Le stress!!! ou comment ne pas réussir en maths...
| Le stress est l'ennemi numéro 1 de l'adolescent(e)... Le cerveau est une mécanique tellement puissante qu'il peut réussir à convaincre quelqu'un d'échouer. Son arme? La petite voix négative qui vous dit : «Tu n'y arriveras pas! Ça ne marchera jamais!» Laisseriez-vous votre meilleur(e) ami(e) vous parler de la sorte? Non, n'est-ce pas? Alors ne laissez pas votre petite voix vous décourager! Voici quelques trucs pour réduire votre stress... | ||
| La méthode Harry Potter, ou la pensée négative | ||
| Un algorithme de réponse au stress | ||
| et finalement, quelques conseils pour réduire le stress... | ||